Bulguru tencereye alıp 3 su bardağı su ilave edin. Yumuşayana kadar haşlayın. Kabakları çeper şeklinde doğrayıp zeytinyağında bademlerle beraber 5 dakika süresince kavurun. Ocaktan alıp tuz, kıyılmış dereotu ve karabiber ilave edip tatlandırın. Bulgurla beraber suyunu oda ısısında soğumaya bırakın.
Ayran ile yoğtümördü ayrı bir kapta iyice karıştırın. Kalan tüm malzemeyi bulgurlu suya ilave edin. Karıştırıp buzdolabında soğuttuktan sonra servis yapın.