Chia Tohumlu Yoğurtlu Hurma Tatlısı Tarifi İçin malzemeler

• 2 su kadehi yoğurt
• 2 yemek kaşığı chia tohumu
• 1 adet Trabzon hurması Olgun

Üzeri için

• 2 adet Trabzon hurması Olgun ve yumuşak
• 1 çay kaşığı tarçın

Chia Tohumlu Yoğurtlu Hurma Tatlısı Nasıl Yapılır?

• Yoğurdu ve chia tohumunu bir kasede karıştırın. Trabzon hurmasının kabuklarını atayıp çekirdeklerini çıkarın. Ufak parçalar halinde doğrayıp chialı yoğurdun içine ilave edin. Karıştırıp servis yapacağınız kapların yarısını dolduracak biçimde paylaştırın. Üzerini düzenleyip buzdolabına aktarın ve birkaç saat, chia tohumları iyice şişip yoğurtla bütünleşene kadar bekletin.
• Üzeri için taze hurmayı küp biçiminde kesip blender kabına alın. Tarçını ilave edip blender desteğiyle püre haline getirin. Chia tohumlu yoğurt kuplarının üzerine taze hurmalı karışımdan paylaştırın ve bekletmeden servis yapın.

Düşük kalorili chia tohumlu yoğurt tarifini de sınayabilirsiniz.