Kereviz ve ayvanın kabuğunu atayıp kocaman doğrayın ve limonlu suda bekletin. Kereviz saplarını 2 cm kalınlığında doğrayın. Soğanın kabuğunu atayıp küp biçiminde doğrayın ve zeytinyağında pembeleşinceye kadar kavurun.
Kereviz, ayva, kereviz sapı ve havucu ilave edip 3 dakika kavurun. Üzerine portakal suyu ve sıcak suyu ilave edin. Tuz ilave edip kısık ateşte kapağı kapalı olarak yumuşayıncaya kadar pişirin. Ilık servis yapın.
Ayvanın özellikle reflüsü olanlar için çok yararlı olduğunu öğreniyor muydunuz?